Le basket santé est une discipline :

• Ouverte à tous, quel que soit votre âge et que vous ayez ou non une pathologie ou des limitations
• Ludique pour (re)découvrir le basket
• Sans compétitions, sans sauts et sans contacts
• Permettant de créer du lien social, des rencontres
• Pour maintenir ou améliorer sa condition physique et mentale pour mieux vivre au quotidien

Lors des séances, il est proposé des exercices de renforcement musculaire, cardio-respiratoires, d’équilibre et de coordination toujours en lien avec le basket.

Les séances ont lieu le samedi de 10h30 à 11h30 à la salle de basket de la Chapelle Launay.

Si cette discipline vous intéresse, vous pouvez prendre contact avec Coralie (professionnelle diplômée et joueuse en loisirs filles) à l’adresse mail suivante : basketsante.usbc@gmail.com.

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