14 juillet 2026

Afin de réaliser une saison sportive pleine, nous vous conseillons de suivre ce petit programme d’entretien physique. En effet plus vous allez être rigoureux durant l’été plus la reprise sera aisée et orientée sur le basket. On a coutume de dire que 80% de la saison se jouent sur les mois de Juillet, Août et Septembre alors tâchons de ne pas la gâcher avant même son commencement !

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