7 juillet 2025

Afin de réaliser une saison sportive pleine, nous vous conseillons de suivre un programme d’entraînement physique pendant l’été. En effet, plus vous allez être rigoureux durant l’été, plus la reprise sera aisée et orientée sur le basket. On a coutume de dire que 80% de la saison se jouent sur
les mois de Juillet, Août et Septembre alors tâchons de ne pas la gâcher avant même son commencement : Prépa physique Intersaison 2025.

Le planning des entraînements pour la rentrée de septembre est en cours d’élaboration et sera transmis d’ici fin juillet – en attendant, voici le Planning de reprise du mois d’août !